Ayurveda

Mi sono innamorata dell’Ayurveda diversi anni fa, dopo aver sperimentato molte altre strade, probabilmente perché la sua natura si sposa alla perfezione con ciò che ho sempre sentito fin da piccola:

ogni Essere è Unico e irripetibile!
L’Ayurveda è un eterno continuum che non ha inizio né fine, semplicemente perché tratta di cose che sono inerenti alla natura e tali cose sono appunto eterne.
Anche ogni conoscitore sincero d’Ayurveda continua eternamente il suo studio e la sua ricerca e, come ci insegna la saggezza della Charaka, dovremmo parlare solo di ciò che abbiamo compreso sperimentando, ecco perché la pratica in Ayurveda è così importante!

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dove settimanalmente condivido Episodi.

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“Quando l’Alimentazione è sbagliata, la medicina non è di alcuna utilità.
Quando l’Alimentazione è corretta, la medicina non è necessaria.”

Proverbio Ayurvedico

“È evidente che i tessuti del corpo non possono essere nutriti e svilupparsi quando il cibo non

viene adeguatamente digerito dal nostro fuoco digestivo.”

Charaka Samhita 

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Studia l'Ayurveda applicandola!

Ho scritto questo E-Book un po’ “più tecnico” per chi già mastica qualcosa di Ayurveda. Si tratta di un adattamento dei corsi di Alimentazione Ayurveda tenuti in Aula. Al suo interno troverai tutte le informazioni specifiche, un elenco dei cibi e della loro influenza.
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