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CORDENONS (PN) Italy

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PRATA DI PORDENONE (PN) Italy

*Corsi anche in altre sedi in Italia

YOGA STUDIO EQUILIBRIUM
Yoga & Ayurveda
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Cell.: 339 119 39 72

© 2017 by Yoga Studio Equilibrium

Formazione Istruttori

FORMAZIONE:

Questo corso è unico nel suo genere perché prende in considerazione lo Studio di Simboli e Archetipi e il loro utilizzo in Yoga Nidra  

“Khechari dovrebbe essere praticato fino a quando si raggiunge Yoga Nidra. Per coloro che hanno ottenuto Yoga Nidra, il tempo diventa inesistente.” Hatha Yoga Pradipika 4,49

A chi è rivolto il Corso?

Il Corso è rivolto ad allievi che desiderano approfondire la loro conoscenza, Insegnanti di Yoga, psicoterapeuti, life coach, counselor, operatori olistici.

Obiettivi del Corso

Conoscere le tecniche di Yoga Nidra e il suo ruolo nello sviluppo individuale e, soprattutto, l'utilizzo di simboli e archetipi.

Saper guidare una sessione di Yoga Nidra di gruppo.

Argomenti trattati

  • Storia e  Sviluppo dello Yoga Nidra

  • Concetti Base di Neuroscienze, utili per comprendere Yoga Nidra

  • Il linguaggio da utilizzare

  • Come crescere spiritualmente con Yoga Nidra

  • Il Sankalpa

  • La rotazione della Consapevolezza

  • Il respiro

  • Le visualizzazioni

  • Gli Archetipi

  • Pratica

Il nostro Libro di riferimento

Schermata 2019-03-14 alle 12.02.32.png

Una Guida Essenziale per Insegnanti di Yoga e per praticanti

che desiderano scoprire una tecnica antica ed efficace.

Orari corso Frontale

I corsi Frontali si svolgono nelle giornate di Sabato e Domenica 

La frequentazione dal vivo si svolge in un Weekend intensivo dove si sviluppa il modulo base.

Entrambe le giornate seguono i seguenti orari: 09:30 - 17:30 con pausa pranzo.

€ 200,00 (quota comprensiva di materiale didattico ed Attestato di Frequenza) da versare con un acconto al momento dell’iscrizione e saldo il giorno del Workshop.

Programma Online

Per chi non può frequentare in Aula

Sarai seguito passo a passo a distanza da un'insegnante, riceverai la dispensa di studio e l'Attestato, in un corso da praticare dove e quando vuoi. Il programma seguito sarà lo stesso del programma in Aula, con i relativi esercizi ma con il vantaggio di un rapporto diretto ed individuale con l'insegnante. Leggi di più

 

“Yoga Nidra significa sonno dopo essersi liberati dagli affanni. Quando la consapevolezza è separata e distinta dalle Vritti, quando veglia, sogno e sonno profondo scorrono come nuvole, ma tuttavia la consapevolezza di Atma rimane, questa è l’esperienza del rilassamento totale. Rilassamento non significa sonno, rilassamento significa essere beatamente felici senza fine. Io chiamo beatitudine il rilassamento assoluto; sonno è una questione differente. Sonno dà solamente un rilassamento alla mente e ai sensi, beatitudine rilassa l’atma, il Sé interiore; per questo in Tantra, Yoga nidra è la soglia del Samadhi.”

 

Swami Satyananda Saraswati