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DEEP HEALING

dall'1 all'8 agosto '20

Formazione Deep Healing Yoga

tra le colline Umbre

Dai un valore aggiunto al tuo insegnamento Yoga con questo Teacher Training! Una settimana di corsi di specializzazione per rendere la Tua Formazione completa e fornire ai tuoi allievi, e a te stesso, gli strumenti per delle Pratiche Yoga più profonde…

 

Anche quest’anno organizziamo la Formazione Deep Healing che ci sta molto a cuore e che ci regala sempre forti emozioni e crescita interiore. Dall’1 all’8 Agosto, immersi tra le colline Umbre, in un luogo isolato dove l’aria è pulita, coccolati con pause in piscina e seguendo un’alimentazione sana, passeremo una settimana di Formazione, Condivisione, Riposo e Rigenerazione.

 

È nostra abitudine, nella settimana Deep Healing, organizzare la Formazione in modo che i partecipanti possano avere momenti di pausa rigeneranti, per ritornare alla routine con nuovi spunti e nuova energia, approfittando della generosità Umbra. Pranzi all’aperto sotto le fronde degli alberi, Relax a bordo piscina, camminate mattutine rigeneranti e la sera momenti di condivisione di gruppo…

GUARDA IL VIDEO DELLA FORMAZIONE DEEP HEALING DEL 2019

Cosa faremo :


Formazione YOGA NIDRA utilizzo degli Archetipi e struttura di pratiche e percorsi

Formazione SHAKTI YOGA 

Formazione YOGA&AYURVEDA


Dove e quando:

IN UNA BELLISSIMA RISERVA NATURALE SITA IN UMBRIA CON PISCINA

Dall'01 all'8 agosto 2020 aria pura e cibo sano stupenda struttura tutelata dal verde!

Per chi:
– per tutti i livelli di praticanti di yoga, anche principianti
– il numero massimo di partecipanti è di 14 persone

PROGRAMMA DETTAGLIATO:

1° giorno Sabato 1 

  • Al mattino - accoglienza, registrazioni, presentazioni e sistemazione nelle camere, ambientazione.

  • Pomeriggio - dalle 15:00 alle 18:00 introduzione del corso di Formazione Yoga Nidra

  • Cena - 19:30

 

2° giorno Domenica 2

  • Colazione

  • Dalle 10:00 alle 12:00 Formazione Yoga Nidra “Studio degli Archetipi”

  • Pranzo

  • Pausa Piscina/o comunque tempo libero

  • Dalle 15:30 alle 18:30 Formazione Yoga Nidra “Laboratorio: come strutturare una pratica, esempi di Pratica. Yoga Nidra come percorso spirituale”

  • Cena

  • Condivisioni Serali

 

3° giorno Lunedì 3

  • Passeggiata con Pranayama

  • Colazione

  • Dalle 11 alle 12 Spiegazione del Corso di Formazione Shakti Yoga con pratica all’aperto 

  • Pranzo

  • Pausa Piscina/o comunque tempo libero

  • Dalle 16:00 alle 18:00 Formazione Shakti Yoga seconda parte: “lo Yoga per le fasi del ciclo mestruale con qualche consiglio su come praticare quando abbiamo qualche squilibrio come per esempio endometriosi e l’amenorrea.”

  • Cena

  • Condivisioni Serali

 

 

4° giorno Martedì 4

  • Passeggiata con Pranayama 

  • Colazione

  • Dalle 10:00 alle 11:30  Meditazione e Formazione Yoga e Ayurveda prima parte: “la Visione Ayurvedica per introdurre il Benessere nella propria vita”

  • Pranzo

  • Pausa Piscina/o comunque tempo libero

  • Dalle 16:00 alle 18:00 Formazione Shakti Yoga terza parte: “studieremo le posizioni chiave che fanno supporto alla donna in tutte le sue fasi della vita. Impareremo a creare delle sequenze fluide e dinamiche che per le donne”

  • Cena

  • Condivisioni Serali

 

5° giorno Mercoledì 5

  • Colazione

  • Dalle 10:00 alle 12:00 Meditazione all’aperto Seconda parte di Ayurveda: “Modificare la pratica Yoga secondo le stagioni, strategie per i Dosha stagionali (consigli utili e pratici su alimentazione e prodotti ayurvedici).”

  • Pranzo

  • Pausa Piscina/o comunque tempo libero

  • Dalle 16:00 alle 18:00 Formazione Shakti Yoga ultima parte: “Restorative Yoga per la donna. Pratica.”

  • Cena

  • Condivisioni Serali

 

6° giorno Giovedì 5

  • Passeggiata con Pranayama 

  • Colazione

  • Dalle 10:00 alle 11:30  Pratica Yoga soft di ascolto profondo del proprio corpo, stagionale secondo l’Ayurveda. Condivisioni delle impressioni.

  • Pranzo

  • Dalle 17:00 alle 18:00 Pratica Speciale di Yoga Nidra “Riequilibrio Emozionale” con l’utilizzo dell’Aroma Terapia: dopo una breve spiegazione degli Olii Essenziali, condurremo una Pratica incentrata sul ri-equilibrio emozionale, con l’ausilio di appositi Olii, personalizzando in base alle esigenze.

  • Cena

  • Condivisioni Serali

 

 

7° giorno Venerdì 5

  • Passeggiata con Pranayama 

  • Colazione

  • Dalle 10:00 alle 12:00  Tempo libero per lasciare la possibilità ai partecipanti di visitare Gubbio

  • Pranzo

  • Dalle 16:30 alle 18:30 Modulo Yoga Therapy: come l’attenzione cura il corpo. Sessione di Campane Tibetane

  • Cena

  • Condivisioni Serali: ci confronteremo sulla settimana passata assieme e faremo il rito del Buon Auspicio

 

Sabato ultimo giorno

 

Saluti, consegna attestati 

Quanto costa:


OFFERTA PER PRENOTAZIONI ENTRO FINE MARZO

900€

OFFERTA PER PRENOTAZIONI DOPO MARZO

970€


il prezzo Include

Pernottamento e soggiorno con pensione completa all'interno della struttura, Formazione, utilizzo illimitato della piscina, Attestato di Frequenza alla Formazione Deep Healing di 50 ore


Non include:
Richiesta di attestato CSEN
eventuali extra (caffè, acquisti)
eventuali pasti extra,
Spostamenti
quanto non elencato nella quota.

PRENOTAZIONI:

IMPORTANTE: la prenotazione è ritenuta valida al versamento di un acconto di 350€

Per chi prenota entro marzo c'è la possibilità di pagare la quota in 3 rate

Iscrizione: invia i tuoi dati e ti contatteremo

Solo 14

posti!