Ayurveda e il segreto della longevità consapevole Nell’immaginario comune l’invecchiamento è una conseguenza inevitabile del tempo che passa. Le rughe, la stanchezza cronica, la perdita di vitalità sembrano segnali naturali di un processo irreversibile.L’Ayurveda, tuttavia, propone una visione radicalmente diversa e profondamente rivoluzionaria: Il corpo non invecchia perché passa il tempo, ma perché smette di auto-ripararsi. È proprio qui che entra in gioco uno dei concetti

Con l’arrivo dei primi freddi invernali, il nostro corpo cerca protezione, energia e vitalità. Prima di correre in farmacia, la natura ci offre alleati straordinari: tra questi, la rosa canina, un piccolo frutto selvatico che da secoli accompagna l’uomo nei rimedi naturali contro raffreddori, influenza e affaticamento invernale.

Nelle antiche tradizioni sapienziali, il silenzio non era un’assenza, ma una presenza sottile. Non veniva cercato per fuggire dal mondo, bensì per comprenderlo.