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AYURVEDA

Mi sono innamorata dell’Ayurveda diversi anni fa, dopo aver sperimentato molte altre strade, probabilmente perché la sua natura si sposa alla perfezione con ciò che ho sempre sentito fin da piccola: 

ogni Essere è Unico e irripetibile!
L’Ayurveda è un eterno continuum che non ha inizio né fine, semplicemente perché tratta di cose che sono inerenti alla natura e tali cose sono appunto eterne.
Anche ogni conoscitore sincero d’Ayurveda continua eternamente il suo studio e la sua ricerca e, come ci insegna la saggezza della Charaka, dovremmo parlare solo di ciò che abbiamo compreso sperimentando, ecco perché la pratica in Ayurveda è così importante!

tanti contenuti gratuiti

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Seguimi sul Canale YouTube, troverai una Play List di video interamente dedicata all'Ayurveda, con ricette, video di studio, spunti e molto altro dedicato all'alimentazione!

Un ottimo modo per studiare assieme. Guarda i Video e lasciami un commento se desideri altri contenuti.

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Yoga & Ayurveda Inspiration è il Podcast nel quale condivido le mie esperienze. Spesso gli Episodi li decidete voi su Instagram... si tratta di pillole di studio che puoi ascoltare qui sul Sito o sulle maggiori piattaforme Podcast. Scrivimi anche tu su Instagram se ti interessa discutere di qualcosa...

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Nel Blog condivido Articoli di approfondimento, è tutto in divenire come lo è la formazione continua e la curiosità di esplorare nuove conoscenze. Visita la pagina e lasciami un commento rispetto agli argomenti che ti interessano. Sarò felice di fare nuovi contenuti su misura!

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L'Ayurveda ti hai incuriosito?

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Imparerai quanto è semplice applicarla in ogni aspetto della tua vita.

Questo Libro è una Guida completa, frutto di anni di esperienza nei quali ho raccolto domande e dubbi delle persone...

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Hai ancora dubbi? Leggi le recensioni di chi lo ha acquistato!

Questo libro è stato l'acquisto più saggio che abbia fatto, ti spiega bene il percorso per conoscere l'Ayurveda in modo chiaro e semplice. Un grande aiuto, per chi come me, è alle prime armi. Non vedo l'ora di provare tutto! Super!!!

- Monica

Ho trovato questo libro interessante, molto chiaro e illuminante su una disciplina così antica ed efficace. Il giusto approccio per una nuova prospettiva sulla salute e il benessere. Consigliato a neofiti e per approfondimento a chi già conosce la materia.

Anonimo

Questo libro merita al 100% di essere letto. Insegno yoga e avevo già in parte studiato nei vari corsi dei concetti di ayurveda nonché letto libri di dottori ayurvedici noti come ad esempio vasant lad, ma posso assolutamente dire che questo libro è 
Consigliatissimo!! [...]

- Silvia

Ho perso la passione del leggere ma questo Libero è mozzafiato. Pieno di consigli utili e pratici. Mi da serenità e pace. E tanto love per Questa autrice unica

Roberta

Dopo aver letto i precedenti libri, posso dire di aver aggiunto un ulteriore pezzo di conoscenza che mancava nel mio piccolo bagaglio. Una conoscenza in questo caso utile al corpo fisico, ma allo stesso tempo fonte di ispirazione e di ampliamento della propria coscienza, mente e spirito. [...] Grazie all'autrice per averci permesso di condividere queste preziose perle di sapere.

- Massimo

Meraviglioso questo libro 😍😍 con moltissime informazioni utili, consigli,ricette. Scritto con molto amore e passione,ma soprattutto esperienza 💓 Chi scopre ayurveda non torna mai indietro, perché permette di migliorare la propria vita [...]

Romeuu

Letto anzi divorato in meno di due giorni. Scritto molto bene, di facile lettura ma non per questo un testo superficiale. Crea le basi per una comprensione dell' Ayurveda. Cosa è e come iniziare a muoversi in questa bellissima disciplina. Il mio prossimo acquisto sarà il corso

Annalisa

Una volta iniziato a leggerlo è quasi impossibile prendersi una pausa, molto interessante, curioso, dà un’idea dell’Ayurveda in modo semplice quindi non bisogna essere yogi o già esperti in Ayurveda per comprenderlo. La lettura risulta quindi facile e scorrevole, io lo sto leggendo in vacanza quindi… Assolutamente consigliato!

Federica

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Video-Corso la Dea dell'Ayurveda

Sperimenta e ringrazia il tuo Corpo dell'opportunità di un'esperienza al Femminile vissuta pienamente

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Ayurveda OnLine?

Tutto ciò che mettiamo sulla pelle entra in circolo nel nostro corpo. Gli ingredienti dei cosmetici lavorano anche a livello sottile e interferiscono con le cellule di tutto il nostro organismo. Se usiamo sostanze non vitali le nostre cellule tendono a intossicarsi e gradualmente si sensibilizzano a determinati allergeni, causandoci le sgradite allergie, ormai così diffuse. Impara la cura tradizionale Ayurveda e le sue formulazioni!

Autoproduzione. Ecologia. Coscienza Femminile.

Fai il Test!

Quando l’Alimentazione è sbagliata, la medicina non è di alcuna utilità.
Quando l’Alimentazione è corretta, la medicina non è necessaria.

- Proverbio Ayurvedico

Scarica il TEST Dosha in PDF che ho preparato per te

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Sessioni Individuali

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La definizione di salute nell'Ayurveda è definita da 7 indicatori: i primi 4 riguardano il corpo e il suo funzionamento, gli altri 3 il benessere mentale ed emotivo. Questi ultimi sono: stabilità e felicità (o gioia della mente)

PERCORSI ESCLUSIVI

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Ogni mese metto aa disposizione sessioni one to one a numero limitato, faremo coaching rispetto ad uno stile di vita personalizzato in base alle tue esigenze e necessità, per tutto ciò che concerne l'Ayurveda, lo Yoga e ala tua crescita personale.

Possiamo discutere di tutto ciò che ti sta a cuore e trovare assieme soluzioni su misura.

Studia l'Ayurveda applicandola!

Ho scritto questo E-Book un po’ “più tecnico” per chi già mastica qualcosa di Ayurveda. Si tratta di un adattamento dei corsi di Alimentazione Ayurveda tenuti in Aula. Al suo interno troverai tutte le informazioni specifiche, un elenco dei cibi e della loro influenza.
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