

Sostituire senza reprimere: come trasformare le abitudini dannose in rituali che nutrono
Cambiare un’abitudine non è mai solo una questione di forza di volontà. È una questione di relazione.


Perché (realmente) vedi numeri doppi
Sempre più persone mi raccontano di iniziare a vedere numeri doppi ovunque e di cercarne il significato come se fossero messaggi.
Nella tradizione esoterica autentica, però, non indicano presagi né comunicazioni invisibili: segnalano piuttosto un momento di soglia, in cui coscienza e tempo entrano in risonanza.
Capire questo cambia radicalmente il modo in cui li osserviamo — e soprattutto il modo in cui osserviamo noi stessi.


Tra Fine Inverno e Inizio Primavera | Come l’Ayurveda prepara corpo e mente al passaggio stagionale
Tra la fine di febbraio e l’inizio di marzo, secondo l’Ayurveda, il corpo entra in una soglia delicata. Non è più inverno pieno, ma non è ancora primavera stabile. È una fase di scioglimento: ciò che è stato accumulato nei mesi freddi inizia lentamente a muoversi.




















